Laporan MPASI 9 Bulan




Kali Ini Mama Ngikut Nampang



Berikut realisasi menu harian sesuai yang dijadwalkan. Hehehe...
Laporan Realisasi Menu Harian MPASI Claritza...
1) 80 % jadwal menu MPASI harian sudah direalisasikan sedangkan 20% tidak terlaksana karena bahan yang tidak ada/si mama tidak menemukan bahan makanan.
2) 90% makanan dalam menu MPASI harian, Ritza suka, makan dengan ceria.
3) Pada usia 9 bulan tidak ada masalah dengan pub, semua lancar, pernah demam karena tumbuh gigi seri di bagian bawah dua buah.
4) Di usia 9 bulan ini Ritza juga mengalami pergantian mba (yang momong) tetapi Ritza tidak kesulitan beradaptasi.
5)  Usia 9  bulan ini, Ritza makan 3x yaitu sarapan dan makan siang, sore  dan buah 2x porsi 100ml sebagai selingan
6) Semua jenis makanan dibuat sendiri. Seperti instruksi papa, tidak menggunakan pabrikan (milna, cerelac, regal, dll)
7) Makanan karbohidrat (beras merah dan putih) porsi 3 sendok (minimal 125 ml) dengan mengetim.
8) Jenis makanan yang sudah Claritza  sama seperti bulan-bulan sebelumnya, serta mencoba beberapa makanan baru

No
Jenis
Reaksi
Cara Membuat
Cara memasak

KARBOHIDRAT


1.
Singkong
Biasa
Cuci singkong, potong menjadi potongan sedang agar lekas matang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus singkong, sampai lunak
Singkong yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.
2.
Kedelai yang masih ada kulitnya (edamame)
Suka
Cuci kedelai, siapkan panci yang berisi air, rebus sampai empuk
Pisahkan kedelai dari kulitnya, ditumbuk dan siap disajikan
3.
Tepung Hungkue (TH)
Suka
-
Seduh tepung hungkue dengan air matang, aduk, siapkan panci kecil yang diberi sedikit air, biarkan sampai mendidih, masukkan TH yang sudah diseduh, aduk terus sampai menjadi asat,dan bubur siap di sajikan
4.
Makaroni
Suka
-
Siapkan panci kecil dan isi dengan air matang, rebus makaroni sampai lunak. Makaroni yang sudah lunak ditumbuk dan siap disajikan.

Lauk



1.
Belut
Suka
Beli belut yang hidup, pukul kepalanya, sobek bagian leher, buang kotoran. Cuci belut, siapkan panci yang berisi air, rebus sampai empuk
Pisahkan belut dari durinya, ditumbuk dan siap disajikan

Buah


1.
Jeruk  Sunkist
Tidak suka
-
Cuci jeruk, peras, kemudian disaring dan siap disajikan
2.
Jeruk Santang
Suka
-
Cuci jeruk, peras, kemudian disaring dan siap disajikan
3.
Jeruk Baby
Suka

Cuci jeruk, peras, kemudian disaring dan siap disajikan
4.
Jambu biji
suka
-
Cuci jambu biji, buang bijinya, kemudian diblender, dan siap disajikan
5.
Melon hijau
Suka

Cuci melon, buang biji dan kulitnya, kemudian diblender, dan siap disajikan

Demikian laporan mama, semoga laporan ini bermanfaat di masa depan untuk kita dan tetap jadi mama yang baik, istiqomah untuk tetap asi hingga proses penyapihan serta mampu memberikan masakan rumah yang halal, sehat, dan bergizi. Harapan terbesar, semoga Claritza tumbuh sehat sesuai usianya, ceria, sholehah, cerdas sesuai arti namanya.

Depok, Jan 2015

Komentar

Postingan populer dari blog ini

IELTS

Tes Bahasa Hingga Akademik

Review Kantong Asi Untuk Si Ade Zio