Laporan MPASI 8 bulan





Berikut realisasi menu harian sesuai yang dijadwalkan. Hehehe...
Laporan Realisasi Menu Harian MPASI Claritza...
1) 80 % jadwal menu MPASI harian sudah direalisasikan sedangkan 20% tidak terlaksana karena bahan yang tidak ada/si mama tidak menemukan bahan makanan.
2) 90% makanan dalam menu MPASI harian, Ritza suka, makan dengan ceria.
3) Pada usia 8 bulan tidak ada masalah dengan pub, semua lancar.
4) Usia 8  bulan ini, Ritza makan 2x yaitu sarapan dan makan siang dan buah 2x porsi 60-70 ml (7 sendok)sebagai selingan
5) Semua jenis makanan dibuat sendiri. Seperti instruksi papa, tidak menggunakan pabrikan (milna, cerelac, regal, dll)
6) Jenis makanan yang sudah Claritza  sama seperti bulan-bulan sebelumnya, serta mencoba beberapa makanan baru

No
Jenis
Reaksi
Cara Membuat
Cara memasak

KARBOHIDRAT


1.
Ubi ungu
Biasa
Cuci ubi ungu, potong menjadi potongan sedang agar lekas matang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus ubi ungu, sampai lunak
Ubi ungu yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.
2.
Kedelai
Tidak suka
Kedelai dicuci, ditiriskan, diblender menggunakan drymill kemudian dijemur, diayak,masukan toples untuk persediaan.
Siapkan panci kecil yang diberi  air, biarkan sampai mendidih, masukkan tepung kedelai, aduk terus sampai menjadi asat,dan bubur siap di sajikan

Sayuran


1.
Bit
Suka
Cuci bit, potong menjadi potongan sedang agar lekas matang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus bit sampai lunak dan jangan ditinggal
karena takut overcook.
Bit  yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.
2.
Terong ijo
Suka
Belah terong ijo,kulit tidak usah dibuang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus terung ungu sampai lunak, dan jangan ditinggal karena dikhawatirkan overcook.
Terung  yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.
3.
Wortel
Suka
Cuci wortel, potong menjadi potongan sedang agar lekas matang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus wortel sampai lunak dan jangan ditinggal karena dikhawatirkan overcook.
Wortel yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.
4.
Bayam
Suka
Cuci bayam, ambil daunnya  saja tanpa batang, siapkan dandang yang berisi air, biarkan sampai mendidih, kukus brokoli sampai lunak dan jangan ditinggal karena dikhawatirkan overcook.
Bayam yang sudah dikukus, ditumbuk kemudian disaring dan siap disajikan.

Buah


1.
Jeruk
Tidak suka
-
Cuci jeruk, peras, kemudian disaring dan siap disajikan
2.
Anggur
Tidak suka
-
Cuci anggur, buang bijinya, kemudian diblender, dan siap disajikan

Demikian laporan mama, semoga laporan ini bermanfaat di masa depan untuk kita dan tetap jadi mama yang baik, istiqomah untuk tetap asi hingga proses penyapihan serta mampu memberikan masakan rumah yang halal, sehat, dan bergizi. Harapan terbesar, semoga Claritza tumbuh sehat sesuai usianya, ceria, sholehah, cerdas sesuai arti namanya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

IELTS

Tes Bahasa Hingga Akademik

Review Kantong Asi Untuk Si Ade Zio